💡 本文懶人包：古人的平均壽命短，並不代表每個人都活不過四十歲！本篇帶你拆穿古代『短命』的真相，順帶感謝我們生活在這個醫療進步的幸運時代。

熟知折腰，
或是曾瀏覽【藏書閣】各頁面的朋友都知道，
我是一個『不務正業』的閣主，
小說、生活小百科、甚至是教學文等，
我都有涉獵過，
然而寫得最多的，卻是小說無疑。

雖然自己只是個業餘寫手，
但寫小說對於我來說頗為有趣，
因為在寫作過程中，需要『動腦子』，
埋梗、巧思、邏輯、佈局、人物關係等，
看著牠們在鍵盤下塑形，
對於作者而言，這是一件非常開心的事情。

在折腰的資料夾裡，
有一本還未寫完的古代穿越小說，
大概寫了有三百六十章以上吧，
牠是我的第二部作品，
雖然未曾發表出來，
但為了這部小說，
我可是查了不少古代史料，
同時也在寫作過程中，
讓我理解了不少古時的二三事。

回到今天的主題，
想必各位都曾經聽歷史老師說過──
「在某些慘烈的時代裡，古人的平均壽命只有三、四十歲。」

以前聽到這句話時，
心裡真的泛不起一絲漣漪，
但數十年後再聽這一句話，
『年老色衰』的我，就微微有些驚訝了。

在三十幾、四十歲的年紀，
就要回老家排隊等喝孟婆湯了？
這不就是現代大多數人，
才剛開始覺得人生有些起步的年紀嗎？

難道古人活到三、四十歲的歲數，
便已經算是『高壽老人』了嗎？

其實上述那句話，
只說對了一半，
古人的壽命確實不高，
但那只是『平均』壽命而已，
並不代表多數人都活不過三、四十歲。

真正拉低平均數的，
並不是成年人的早死，
而是大量的嬰幼兒死亡。

在數百、甚至是數千年前的時代，
當時並沒有疫苗、抗生素、更沒有完善的衛生條件，
只要一場感染、發燒、甚至是腹瀉拉肚子，
那都可能會造成致命危機，
尤其對於嬰幼兒與孩子們，更是如此。

我們今天認為普通得不能再普通的疾病，
放在古代，往往就是一場賭命考驗，
古時許多孩子未及成年便夭折，
這平均壽命，自然而然就被拉低了。

所以說呀，
古人平均壽命只有三、四十歲，
這其實就是統計學的數字陷阱，
舉個簡單例子，
折腰的年收入，與世界首富平均起來，
我也得上天吶，
各位說對也不對😁 😁 😁？

再來，
如果古人能夠順利長大成人呢？
那他能夠活多久？

這個問題，
折腰無法給出確切答案，
但就我熟知的歷史名人，
如至聖先師孔子，他活了七十三歲；
梟雄曹操，他活了六十六歲；
就連發明東坡肉的蘇東坡，也活了六十六歲。

當然啦，
以上那些大人物，
在古代都算是生活條件比較好的階層，
但從這裡不難看出，
古代並不是人人都三十幾就得壽終正寢的。

古人普遍比現代人短命，
或許真正的原因，
是醫療水平與衛生條件的落後。

古代並不像科技時代，
那時候沒有麻醉，
沒有外科消毒的觀念，
更沒有營養學，
也沒有像今天這樣的公共衛生系統。

一場瘟疫，
很可能便會奪走整村人的命；
一場戰亂與飢荒，
也許就會成為歷史課本中的一句可憐話。

尤其是懷有身孕的婦人，
這放在以前，
便是一場要命的生死難關。

所以古人的壽命較短，
撇除戰亂與自然災害以外，
最大的原因，或許便是醫學的落後了。

題外話，
現代人普遍都可以活過六十歲，
這其實並不是理所當然的事情，
而是我們活在了一個幸運的時代。

嬰兒死亡率大幅降低，
感染不再等同於死刑，
疫苗及抗生素的普及，
癌症標靶治療的發展，
人類整體營養條件的提升等。

上述這些創舉，
才是人類延長壽命的根本原因，
如果現代也如同古代一樣醫療落後，
想必那『平均壽命』，
也會低得讓人欲哭無淚，不忍直視吧。

📜 歷史生存學：快問快答區

Q1：為甚麼史書說古人的平均壽命只有 30 幾歲？
Ans：那是被『平均』出來的數字。古代沒有疫苗和抗生素，許多孩子在出生後的幾年就夭折了。如果一個活到 70 歲的老人，與一個剛出生就夭折的嬰兒做平均，數據自然就會變成 35 歲。

Q2：如果能順利活到成年，古人一般能活到幾歲？
Ans：折腰無法確定，或許能活到 50 歲以上？只要能避開戰亂、飢荒與大型瘟疫，古代士大夫與生活條件尚可的平民，活到五、六十歲應該不難，但要活到七十歲就難說了，這也是為甚麼會有『人生七十古來稀』的說法。

Q3：古代奪走人命最大的『隱形殺手』，是甚麼？
Ans：或許是感染。在沒有抗生素的年代裡，一次小小的傷口感染，或是嚴重的腹瀉（脫水），對古人來說都是一場生死考驗。此外，對女性而言，難產更是頭號的索命鬼。

Q4：現代人普遍長壽，真的只是因為營養變好嗎？
Ans：營養只是其一，關鍵在於醫療與衛生上。例如好的供水系統減少了傳染病，抗生素降服了大部分的病菌，疫苗預防了瘟疫與流行病等。我們長壽背後的根本原因，其實是現代醫學的進步，它為我們撐起了一把巨大的保護傘。

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