💡 本文懶人包：怕癢不是笑點低，而是你的身體太愛你！當腋下、腰側等敏感區被輕觸時，大腦會誤以為有蟲子在爬，於是便立刻發出癢的訊號，要你趕緊甩掉牠。想知道為甚麼有的人會特別怕癢嗎？那就進來看看好文唄！

折腰的女朋友特別怕癢，
而且也很好玩，
手指只要靠近她的腰側一些而已，
她便會下意識地往外縮，
並且還會附贈我一個字：「嘖！」

如果更進一步撓她癢的話，
通常來說，便會引來笑到岔氣的慘叫聲，
以及後續的撓癢癢報復😂 😂 😂。

沒錯，
折腰與女朋友，
都是害怕撓癢癢的小朋友，
至於癢點是腋下、肋骨、腰部還是腳底，
那就不便告知了。

而本文的疑問句來了，
為甚麼有人會特別怕癢？
難道就只是因為笑點比較低嗎？

有些人被輕輕戳一下，
他只會淡定地拍掉你的手；
但有些人只要被碰到『禁區』，
那他就會像失去控制一樣狂笑、扭動甚至是求饒。

從生物學的角度來說，
生物體的皮膚上，佈滿了各種感覺神經，
它們會不斷偵測外界的刺激，
像是痛覺、溫度、壓力、觸覺等，
而癢這一種感覺，
其實是一種身體的防禦反應，
同時也是身體在提醒你──
『寶貝，有東西在你的皮膚上動呢！』

這種警告，
其實是非常重要的，
因為那些在皮膚上爬來爬去的東西，
很可能是蚊子、寄生蟲、螞蟻、昆蟲等，
或者其他『奇怪』的小生物。

因此，
只要神經感應到輕微、奇怪或持續的觸碰時，
大腦便會立刻發出訊號：
『親！趕緊動一動！把怪東西甩掉！』

於是乎，遭受『搔癢感』的你，
便會不自覺地做出笑、扭、縮、掙扎等反應，
這其實並不是因為好笑，
而是因為身體正在『逃避危機』。

或許有些朋友會有疑惑，
既然這是一種防禦機制，
那為甚麼有些人會特別怕癢？
而有些人卻又不怕呢？

這當中的原因很多，
折腰就說說比較好理解的其中幾種吧。

第一個原因，
是神經敏感度的不同。

每個人的皮膚神經密度和分佈都不太一樣，
有些人的觸覺神經比較敏感，
對於細微的碰觸反應特別強烈，
尤其像是腋下、腰側、腳底、脖子等，
這些地方本來就屬於神經密集區。

只要有些微的刺激，
怕癢的人，大腦便會立刻收到一連串的警報訊號，
結果就是怕癢的爆笑反應便出現了。

第二個原因，
是心理與大腦的預期反應。

相信大家都有過這樣的經驗，
別人搔你癢，你會覺得很癢；
但如果是你自己搔自己的癢，
通常幾乎就不會有甚麼感覺。

這是因為當我們自己動手時，
大腦早就預測到接下來會發生甚麼事情，
既然一切都在掌握之中，
那大腦的應對反應，便會降低了。

可如果是別人突然出手，
大腦便無法預測刺激的時間、力度與位置，
而這種不確定性，
就是讓癢感變得更加強烈的主因。

第三個原因，
則是跟情緒與緊張感有關。

如果你在放鬆且開心的情境下，
被搔癢時通常會笑得更『燦爛』；
但如果是在緊張、焦慮、或是陌生人動手時，
同樣的刺激，
卻會讓人感到不舒服甚至是生氣。

簡而言之，
怕癢這件事，
其實是身體感覺、神經系統、以及心理狀態共同作用的結果。

那些只要有人手指一靠近，
整個人就會笑到求饒的體質，
或許是他的神經系統比較敏感，
也可能是他的小腦袋，對於突發觸碰特別警戒。

至於百分之百正確無誤的機制，
折腰只能說，
現在的科學界，應該也還沒有個定論吧？

題外話，
雖然撓癢癢有時候會很有趣，
但過度的撓癢，
其實是會讓人不舒服的，
更嚴重的，
或許還可能造成肌肉拉傷和呼吸困難。

所以呀，
當另一半已經被撓癢癢到求饒時，
那就請各位『加害者』手下留情吧！

🎈 癢癢診療室：快問快答區

Q1：為甚麼有些人真的完全不怕癢？
Ans：很可能是神經比較大條？每個人的神經末梢密度不同，對於非威脅性觸碰的過濾機制也不同，不怕癢的人，大腦可能更容易將搔癢視為『無效噪音』，進而把它給忽略掉。

Q2：為甚麼被搔癢時會大笑？我明明一點都不覺得好笑！
Ans：這或許是一種投降訊號。有科學家認為，搔癢引起的笑，是一種非自主反應，很可能是為了向對方表達『我沒有敵意』、或是『我求饒了』的訊號，以藉此緩解緊張感，並制止對方的攻擊行為。

Q3：怕癢的人比較聰明嗎？
Ans：目前並沒有直接的證據。但怕癢代表神經系統的反應速度與警覺性較高，這在原始森林裡，可能是生存優勢，但在現代辦公室裡，很可能只會讓你變成同事撓癢癢的對象。

Q4：有辦法練到不怕癢嗎？
Ans：折腰覺得很難，但可以透過心理建設來減緩。當你預期到要被撓癢癢時，試著緊繃肌肉，或讓大腦高度專注於其他事物，這樣很可能便能降低癢感強度。不過最好的方法，還是讓那個想撓你癢的人住手，選我正解🥰 🥰 🥰！

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