陽光中的秘密與風險-紫外線

陽光是生活中不可或缺的元素,它為我們帶來光、溫暖和能量。然而,陽光中也蘊含著一些秘密和風險,其中最為人所熟知的便是紫外線。那紫外線是甚麼?它對於人類的健康究竟是有益還是有害?讓我們接著往下去瞧瞧~~

圖片取自Unsplash

甚麼是紫外線?


紫外線(Ultraviolet radiation,UV)是一種電磁輻射,它的波長比可見光短,位於可見光光譜的紫色部分以外,能量較高,是肉眼看不到的輻射。紫外線可以根據波長的不同分為三個主要類型:

紫外線A(UVA)紫外線B(UVB)紫外線C(UVC)
波長﹙nm,納米,即 10-9 米﹚320~400nm(長波紫外線)280~320nm(中波紫外線)100~280nm(短波紫外線)
被臭氧層吸收程度能夠穿透臭氧層和雲層大部分被臭氧層吸收幾乎被臭氧層和大氣吸收
到達地表的量幾乎沒有
對人類造成的傷害皮膚曬黑、皮膚老化等皮膚紅腫熱痛的元兇、晒傷、脫皮、皮膚病變等無法到達地表,因此對人體無直接影響。
圖片取自Wikimedia Commons by Ufoismey3kCC BY-SA 4.0

曬傷會有什麼症狀?


曬傷的症狀會因曝曬程度和個體敏感性而有所不同,但一般常見的症狀包括:

  1. 紅腫和灼熱感:曬傷的初期症狀通常是皮膚紅腫,且可能伴隨著疼痛和灼熱感。
  2. 脫皮和乾燥:在曬傷後,皮膚可能會開始脫皮,這是身體自我修復的一種反應,而受損的皮膚可能會變得乾燥和粗糙。
  3. 出現水泡:嚴重曬傷可能會引起水泡,這是皮膚嚴重受損和發炎的表現。
  4. 疲勞、發燒和頭痛:在嚴重曬傷的情況下,可能會伴隨有發燒、頭痛和身體不適等症狀。

如何避免曬傷?


以下是一些避免紫外線曬傷的方法:

  1. 避開陽光強烈時段: 盡量避免在陽光最強烈的早上10點至下午4點之間長時間暴露在陽光下。
  2. 穿著適當衣物: 穿著長袖衣物、寬邊帽子和太陽眼鏡,以最大程度地減少皮膚和眼睛受到紫外線的傷害。
  3. 使用防曬產品: 選擇具有足夠SPF(Sun Protection Factor)值的防曬產品,並確保它們能夠阻擋UVA和UVB紫外線。
  4. 尋找陰涼處: 當紫外線最強烈時,儘量待在室內或陰涼的地方,以減少皮膚曝露在陽光下的時間。
圖片取自Pixabay by Beate

除了壞處,紫外線對人類是否有益處?


除了壞處外,紫外線對人類也有一些益處,這其中包括了以下幾點:

  1. 維生素D的合成: 紫外線是人體合成維生素D的來源之一。維生素D對於骨骼健康至關重要,它有助於鈣的吸收,幫助維持骨骼和牙齒的健康。此外,維生素D也對免疫系統、心血管健康和胰島素分泌有著重要的調控作用。
  2. 改善心情: 陽光和紫外線能夠調控腦內褪黑激素(Melatonin)的分泌。褪黑激素被稱為睡眠激素,不僅調節睡眠,還能影響心情和情緒。
  3. 調節生物時鐘: 陽光能夠幫助調節人體的生物時鐘,有助於維持正常的睡眠和清醒週期。
  4. 皮膚病治療 紫外線治療(光療)常被用來治療一些皮膚病,如牛皮癬、黃疸、濕疹和慢性皮膚炎等。

紫外線有甚麼工業用途?


以下是紫外線在工業上的幾個主要應用:

  1. UV光固化: 紫外光固化技術被廣泛應用於印刷、塗料、膠水和涂層等工業領域。當含有特殊光敏劑的材料受到紫外線照射時,會引發光化學反應,使材料迅速硬化或固化,從而加快生產速度並節省能源。
  2. 消毒和殺菌: 紫外線具有強烈的殺菌作用,能夠有效地消除空氣和水中的細菌、病毒和其他微生物,廣泛應用在飲用水處理、污水處理、醫療衛生等領域中。
  3. 食品加工和保鮮: 紫外線可用於食品加工過程中的殺菌和保鮮,可以延長產品的保質期,同時確保食品的安全性。
  4. 半導體製造: 在半導體製造過程中,紫外線被用於製造微小的電路和元件。特定波長的紫外線能夠用來刻蝕、曝光和製造微細的結構,這在半導體產業中至關重要。
  5. 檢測和分析:紫外線可以用於分析和檢測許多化學物質,這在化學、環境監測和藥物研究方面非常有用。

外部連結


參考資料


1. 紫外線 – 維基百科

2. 文章圖片均源自於CC0免費圖庫。

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MillionQuesn
MillionQuesn

一個旅居台灣的異鄉人,分享突然靈光一現的亮點。

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